Sarapan Pagi Yang Tidak Boleh Dianggap Sepele

Yang namanya sarapan mungkin oleh sebagian orang  sesuatu hal yang amat sangat berat untuk dilalukan, terlebih bagi mereka yang rutinitas sehari-harinya amat sibuk sehingga mereka sering mengabaikan sarapan pagi. Coba kita bandingkan  bedanya  orang yang sudah sarapan pagi dengan orang yang tidak sarapan pagi, kita bisa bereksperimen dengan tubuh kita sendiri.